为进一步提高大学生的心理素质，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，促进大学生的身心健康和谐，10月27日晚，蓝狮在线登录测速于东环307教室开展心理健康教育讲座。讲座由学校“启航课堂”讲师团成员周晓东老师主讲，蓝狮在线登录测速兼职辅导员张镇老师及我院2021级全体本科生参加。
周晓东以自然科学为引，从生物学和历史学的角度阐释了心理健康教育的相关理论知识，进一步提高了学生对自身的心理认知。周晓东凭借自己在团队中积累的心理健康危机应对经验，以生动幽默且富有哲理的语言，通过联系历史、审视当下以及展望未来，给学生讲解并分析了许多心理方面的实际操作案例，普及了有关心理方面的知识。
周晓东用“面对浩瀚的宇宙，人类除了恐惧，还有好奇”“保持正知正见，远离颠倒昏沉”“方向比勤奋重要，勤奋比能力重要”等深刻话语，解答了学生当下学习和生活中的心理困扰。周晓东还以冰山理论列举鲜明人物事例，结合学生当下的实际情况来说明社会中人与人的相互作用，进而向在场学生提出人际交往中关于心理健康方面的建议。
周晓东主讲心理健康教育讲座
“作为大一新生，讲座有效解答了我的心理困惑，增强了我的心理素质。通过此次讲座，我深刻地认识到了自身的心理素质现状，增强了调整心理情绪的能力。”俄语2102班王佳玲道出了在场学生的心声。
本次讲座为学生提供了与心理讲师面对面接触、沟通的机会，为学生心理素质的自我培养指明了方向，增强了学生对自我心理健康的认知能力，助推了本院的心理健康教育及综合素质培养事业的发展。
